CaCook.net

Sans produits laitiers · Japonaise

Napi menü Heti menü

◀ Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026 ▶

SundayOct 11, 2026

Japonaise

Soupe de tofu aux légumes racines (Kenchin-jiru)

82 kcal / adag 8 g fehérje

LégerEn semaineÉté

MondayOct 12, 2026

Japonaise

Soupe de soba aux tempuras de crevettes (Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

TuesdayOct 13, 2026

Japonaise

Maquereau grillé au sel (Saba no shioyaki)

255 kcal / adag 19 g fehérje

NourrissantEn semaineToute l'année

WednesdayOct 14, 2026

Japonaise

Soupe du Nouvel An aux gâteaux de riz (Ozōni)

169 kcal / adag 11 g fehérje

LégerWeek-endÉté

ThursdayOct 15, 2026

Japonaise

Pot-au-feu japonais d'hiver (Oden)

213 kcal / adag 19 g fehérje

NourrissantEn semaineToute l'année

FridayOct 16, 2026

Japonaise

Ragoût japonais de bœuf et pommes de terre (Nikujaga)

200 kcal / adag 12 g fehérje

LégerEn semaineÉté

SaturdayOct 17, 2026

Japonaise

Galette japonaise au chou (Okonomiyaki)

376 kcal / adag 11 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Sans produits laitiers · Japonaise

Soupe de tofu aux légumes racines (Kenchin-jiru)

Soupe de soba aux tempuras de crevettes (Tenpura soba)

Maquereau grillé au sel (Saba no shioyaki)

Soupe du Nouvel An aux gâteaux de riz (Ozōni)

Pot-au-feu japonais d'hiver (Oden)

Ragoût japonais de bœuf et pommes de terre (Nikujaga)

Galette japonaise au chou (Okonomiyaki)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások