India pärmiga pannisai (Naan)

Lisand 150 minutit 8 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
322kcal
8gValk
51gSüsivesikud
10gRasv
Koostisosad
  • Taina jaoks
  • 500 g jahu
  • 7 g pärm
  • 1 tl suhkur
  • 150 ml piim
  • 120 g jogurt
  • 1 tl küpsetuspulber
  • 1 tl sool
  • 2 sl toiduõli
  • 50 ml vesi
  • Peale määrimiseks
  • 40 g või
  • 3 küüs küüslauk
  • 3 g mustköömne seemned
  • 10 g värske koriander
Kirjeldus

1. Segame pärmi leiges piimas suhkruga ning laseme 10 minutit vahustumiseni seista. Segame jahu küpsetuspulbri ja soolaga, lisame pärmipiima, jogurti, õli ning nii palju leiget vett, et saame pehme kergelt kleepuva taina.

2. Sõtkume 8–10 minutit siledaks, paneme õlitatud kaussi, katame ning laseme soojas 1,5–2 tundi kerkida, kuni maht kahekordistub.

3. Jagame taina 8 osaks, vormime pallideks ja laseme 10 minutit puhata. Venitame igaühe käte või tainarulliga tilgakujuliseks umbes 5 mm paksuseks leheks ning puistame üle mustköömnetega.

4. Kuumutame malmpanni väga kuumaks. Niisutame naan'i alumise külje veega ja asetame pannile; 1–2 minutiga tekivad mullid.

5. Pöörame panni tangide abil ümber ning röstime naan'i pealispinda otse gaasileegi kohal 30–60 sekundit, kuni see laiguti pruunistub (gaasileegi puudumisel pööra sai lihtsalt pannil ümber).

6. Määrime veel kuumalt purustatud küüslauguga segatud sulavõiga ning puistame üle hakitud koriandriga.

Nipp: Naan'i küpsetatakse traditsiooniliselt tandoor-ahju kuumale seinale kleepides. Niiske külg hoiab seda kummuli pööratud panni küljes – nii saad ka kodus peaaegu tandoor'i tulemuse.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.