Zuckerfrei · Chinesisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 14, 2026 – Oct 20, 2026
WednesdayOct 14, 2026
Chinesisch

Rindfleisch mit Brokkoli (Beef and Broccoli)

298 kcal / Person 19 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 15, 2026
Chinesisch

Lanzhou-Rindfleischsuppe mit handgezogenen Nudeln (Lanzhou lamian)

295 kcal / Person 15 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
FridayOct 16, 2026
Chinesisch

Bao Buns (gedämpfte gefüllte Buns)

239 kcal / Person 13 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 17, 2026
Chinesisch

Gemüse-Wok (Stir-fry)

239 kcal / Person 6 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SundayOct 18, 2026
Chinesisch

Kantonesische Maissuppe mit Hähnchen (Suk mai gang)

110 kcal / Person 9 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
MondayOct 19, 2026
Chinesisch

Gebratener Reis Yangzhou-Art (Yangzhou chaofan)

276 kcal / Person 12 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayOct 20, 2026
Chinesisch

Scharfe Nudelsuppe mit Meeresfrüchten (Chaomamian)

331 kcal / Person 22 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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