Zuckerfrei · Britisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 15, 2026 – Oct 21, 2026
ThursdayOct 15, 2026
Britisch

Kartoffel-Kohl-Bratling (Bubble and Squeak)

111 kcal / Person 2 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
FridayOct 16, 2026
Britisch

Cottage Pie (Hackfleischauflauf mit Rind)

244 kcal / Person 12 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 17, 2026
Britisch

Lancashire Hotpot (Lamm-Kartoffel-Auflauf)

213 kcal / Person 17 g Eiweiß
SättigendWochenendeGanzjährig
SundayOct 18, 2026
Britisch

Spiegelei mit Pommes frites (Egg and Chips)

290 kcal / Person 11 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayOct 19, 2026
Britisch

Leber-Fleischklößchen in Zwiebelsoße (Faggots)

353 kcal / Person 18 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 20, 2026
Britisch

Ochsenschwanzsuppe (Oxtail Soup)

203 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
WednesdayOct 21, 2026
Britisch

Würstchen mit Kartoffelpüree (Bangers and Mash)

386 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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