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Kohlenhydratarm

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Sep 17, 2026 – Sep 23, 2026 ▶

ThursdaySep 17, 2026

Lammhaxe in Rotwein (Lamb Shank)

424 kcal / Person 34 g Eiweiß

UmamiSättigendFür GästeFestlichRomantischHerbstWinter

FridaySep 18, 2026

Schweineschnitzel in Pilzsoße (Gombamártásos sertésszelet)

240 kcal / Person 22 g Eiweiß

UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig

SaturdaySep 19, 2026

Schweinegulasch (Sertéspörkölt)

178 kcal / Person 18 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWochenendeHerbstWinter

SundaySep 20, 2026

Gegrillter Schweinenacken (Rostonsült sertéstarja)

189 kcal / Person 16 g Eiweiß

Gegrillter Schweinenacken (Rostonsült sertéstarja)

RauchigLeichtAlltäglichSommer

MondaySep 21, 2026

Gegrillte Putenbrust (Grillezett pulykamell)

305 kcal / Person 19 g Eiweiß

RauchigLeichtAlltäglichSommer

TuesdaySep 22, 2026

Gammon Steak (gebratene Schinkenscheibe mit Ananas)

180 kcal / Person 16 g Eiweiß

Gammon Steak (gebratene Schinkenscheibe mit Ananas)

LeichtAlltäglichSommer

WednesdaySep 23, 2026

Ungarisch

Letscho (Lecsó)

88 kcal / Person 2 g Eiweiß

LeichtAlltäglichSommer

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✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

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