Proteinreich · Japanisch

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
Japanisch

„Eltern und Kind“ – Reisschale mit Hähnchen und Ei (Oyakodon)

391 kcal / adag 24 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
SundayOct 4, 2026
Japanisch

Gebratene Udon-Nudeln (Yaki udon)

470 kcal / adag 13 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
MondayOct 5, 2026
Japanisch

Reisschale mit Tempura (Tendon)

432 kcal / adag 14 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 6, 2026
Japanisch

Reisschale mit Rindfleisch (Gyūdon)

328 kcal / adag 21 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
WednesdayOct 7, 2026
Japanisch

Miso-Ramen (Miso rāmen)

603 kcal / adag 21 g fehérje
InternationalUmamiSättigendAlltäglichWinter
ThursdayOct 8, 2026
Japanisch

Handgeformtes Sushi (Nigirizushi)

296 kcal / adag 18 g fehérje
InternationalSättigendWochenendeGanzjährig
FridayOct 9, 2026
Japanisch

Soba-Suppe mit Garnelen-Tempura (Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.