Proteinreich · Französisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 8, 2026 – Oct 14, 2026
ThursdayOct 8, 2026
Französisch

Gebratener Schweinerücken mit Bratapfel und Kraut (Rôti de porc aux pommes)

205 kcal / Person 18 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
FridayOct 9, 2026
Französisch

Provenzalische weiße Fischsuppe mit Aioli (Bourride)

232 kcal / Person 23 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 10, 2026
Französisch

Onglet mit Schalottensoße und Pommes frites (Onglet à l'échalote, frites)

360 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
SundayOct 11, 2026
Französisch

Lammragout mit Frühlingsgemüse (Navarin d'agneau)

221 kcal / Person 20 g Eiweiß
SättigendWochenendeGanzjährig
MondayOct 12, 2026
Französisch

Gebratene Forelle mit gedünsteten Kartoffeln und Nussbutter (Truite, beurre noisette)

330 kcal / Person 31 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 13, 2026
Französisch

Garnelenbisque (Bisque de crevettes)

200 kcal / Person 14 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
WednesdayOct 14, 2026
Französisch

Schweinebraten mit Linsen (Petit salé aux lentilles)

400 kcal / Person 32 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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