След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Обелете червения лук и го нарежете на тънки полумесеци.
2. Задушете лука в 2 супени лъжици зехтин в тиган на умерен огън за 10–12 минути, докато стане мек и прозрачен; тогава поръсете със захарта, налейте винения оцет и варете 3–4 минути, докато течността се сгъсти като сироп.
3. Подсушете резените риба тон, посолете, поръсете с черен пипер и набрашнете леко от двете страни.
4. Загрейте останалия зехтин в друг тиган и запържете рибата тон от двете страни. При нужда намалете огъня и гответе, докато средата достигне поне 75 °C за 30 секунди; необходимото време зависи от дебелината на резените.
5. Сложете рибата тон в плато, разпределете отгоре сладко-киселия лук заедно със сока му и поръсете с едро накъсаните листа мента.
6. Поднесете прясно приготвена, топла. Ако я приготвяте предишния ден, охладете бързо в малък плитък съд и приберете в хладилника най-късно до 2 часа; на следващия ден поднесете студена, като я извадите непосредствено преди сервиране. Не оставяйте дълго на стайна температура.
Съвет: Гответе рибата само необходимото време и проверявайте готовността с термометър за месо. Лученият сос прави сочни и напълно сготвените резени.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.