Бонфиле с пиперен сос (Стек о поавр)

Основно ястие 30 мин 2 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
499kcal
36gПротеин
6gВъглехидрати
43gМазнини
Съставки
  • 30 dkg говеждо бонфиле
  • 2 с.л. счукан черен пипер
  • 3 dkg масло
  • 1 dl сметана за разбиване
  • 1 dl бульон (месен)
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Извадете резените бонфиле от хладилника, оставете да достигнат стайна температура и подсушете с кухненска хартия.

2. Сипете едро счукания черен пипер в чиния и притиснете добре към месото от двете страни; посолете едва преди пържене.

3. Изпържете в горещ тиган с малко масло по 2-3 минути от всяка страна до желаната степен на готовност и оставете да почине на топло.

4. Излейте излишната мазнина от тигана и налейте месния бульон, като остъргвате полепналите запечени частици.

5. Добавете сметаната и за няколко минути сгъстете до лъскав сос.

6. Полейте отпочиналия стек с пиперения сос и поднесете веднага.

Съвет: Класика от френските бистра. Черният пипер трябва да е едро счукан, а не фино смлян – по-едрите зърна дават характерната лютива коричка. Най-вкусно е с пържени картофи.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.