Sviečkovica s korenistou omáčkou (Steak au poivre)

Hlavné jedlo 30 min 2 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
499kcal
36gBielkoviny
6gSacharidy
43gTuky
Suroviny
  • 30 dag hovädzia sviečkovica
  • 2 PL drvené čierne korenie
  • 3 dag maslo
  • 1 dl smotana na šľahanie
  • 1 dl mäsový vývar
  • 1 ČL soľ
Popis

1. Plátky sviečkovice vyberieme z chladničky, necháme zohriať na izbovú teplotu a osušíme papierovou utierkou.

2. Nahrubo rozdrvené čierne korenie nasypeme na tanier a z oboch strán ho dôkladne vtlačíme do mäsa; solíme až pred opekaním.

3. Na horúcej panvici na troche masla opekáme 2-3 minúty z každej strany na požadovaný stupeň prepečenia a potom necháme v teple odpočinúť.

4. Z panvice zlejeme prebytočný tuk a zalejeme mäsovým vývarom, pričom zoškrabeme pripečené kúsky.

5. Pridáme smotanu a za pár minút zredukujeme na lesklú omáčku.

6. Odpočinutý steak ihneď podávame poliaty omáčkou z čierneho korenia.

Tip: Klasika francúzskych bistier. Korenie má byť nahrubo rozdrvené, nie najemno mleté – väčšie kúsky vytvárajú typickú štipľavú kôrku. Najlepšie chutí s hranolčekmi.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.