Подправени кюфтета в доматен сос (Судзукакия)

Основно ястие 70 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
619kcal
32gПротеин
25gВъглехидрати
39gМазнини
Съставки
  • За кюфтетата
  • 600 g говежда кайма
  • 2 филия хляб
  • 50 ml червено вино
  • 3 скилидка чесън
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 бр. яйце
  • 2 с.л. пшенично брашно
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • За соса
  • 800 g домати
  • 1 с.л. доматено пюре
  • 1 бр. канела
  • 1 бр. дафинов лист
  • 1 ч.л. захар
  • 4 с.л. зехтин
Описание

1. Отстранете корите на филиите хляб, накиснете във вода, изстискайте и омесете добре с каймата, червеното вино, счукания чесън, кимиона, яйцето, сол и черен пипер.

2. С влажни ръце оформете цилиндрични кюфтета с дължина около 8 cm и леко ги оваляйте в брашно.

3. Запържете кюфтетата в половината зехтин в тиган от всички страни (не е нужно да се сготвят напълно), после ги извадете.

4. В същия съд запържете доматеното пюре в останалия зехтин, добавете настърганите или нарязани домати, канелената пръчица, дафиновия лист и захарта и гответе 10 минути.

5. Сложете кюфтетата в соса, покрийте и варете на слаб огън 25 минути, докато сосът се сгъсти, а кюфтетата се сготвят.

6. Извадете канелената пръчица и дафиновия лист и поднесете судзукакията с ориз или пържени картофи.

Съвет: Судзукакията става популярна с гръцките бежанци от малоазийска Смирна — оттам идват кимионът и канелата. Можете да запечете кюфтетата предварително и във фурна на 200 °C — така е нужен по-малко зехтин.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.