Perișoare condimentate în sos de roșii (Soutzoukakia)

Fel principal 70 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
619kcal
32gProteine
25gCarbohidrați
39gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru perișoare
  • 600 g carne tocată de vită
  • 2 felie pâine
  • 50 ml vin roșu
  • 3 cățel usturoi
  • 1 lingț. chimion
  • 1 buc. ou
  • 2 ling. făină de grâu
  • 1 lingț. sare
  • 1 lingț. piper negru
  • Pentru sos
  • 800 g roșii
  • 1 ling. piure de roșii
  • 1 buc. scorțișoară
  • 1 buc. foi de dafin
  • 1 lingț. zahăr
  • 4 ling. ulei de măsline
Descriere

1. Îndepărtăm coaja feliilor de pâine, le înmuiem în apă, le stoarcem și le frământăm bine cu carnea tocată, vinul roșu, usturoiul zdrobit, chimionul, oul, sare și piper.

2. Cu mâinile umede formăm perișoare cilindrice, lungi de aproximativ 8 cm, și le trecem ușor prin făină.

3. Într-o tigaie, rumenim perișoarele în jumătate din ulei pe toate părțile (nu trebuie să fie pătrunse), apoi le scoatem.

4. În același vas, călim pasta de tomate în uleiul rămas, adăugăm roșiile rase sau tocate, batonul de scorțișoară, foaia de dafin și zahărul și fierbem 10 minute.

5. Așezăm perișoarele înăuntru, acoperim și fierbem la foc mic 25 de minute, până sosul se îngroașă, iar perișoarele se gătesc complet.

6. Scoatem batonul de scorțișoară și foaia de dafin și servim soutzoukakia cu orez sau cartofi prăjiți.

Sfat: Soutzoukakia a devenit populară odată cu refugiații greci sosiți din Smirna, în Asia Mică, de unde provin chimionul și scorțișoara. Poți rumeni în prealabil perișoarele și în cuptorul la 200 °C – astfel este nevoie de mai puțin ulei.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.