Спагети с пържени тиквички и сирене (Спагети ала Нерано)

Основно ястие + гарнитура 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
767kcal
25gПротеин
80gВъглехидрати
37gМазнини
Съставки
  • 40 dkg спагети
  • 1 с.л. сол
  • 4 бр. тиквички
  • 3 dl олио за готвене
  • 1 скилидка чесън
  • 2 с.л. екстра върджин зехтин
  • 8 dkg сирене проволоне
  • 4 dkg пармезан
  • 1 връзка пресен босилек
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Нарежете тиквичките на тънки кръгчета (2–3 mm) и ги оставете да позасъхнат върху кухненска хартия за 10 минути.

2. Загрейте олиото в дълбок тиган и пържете кръгчетата тиквички на порции за 3–4 минути до златистокафяво; извадете върху кухненска хартия, посолете леко и след бързо охлаждане приберете покрити в хладилника най-много до следващия ден – така стават наистина сладки и вкусни.

3. В широк тиган запържете смачкания чесън в зехтина екстра върджин за 1 минута и го извадете; добавете две трети от пържените тиквички и няколко листа босилек и частично намачкайте с вилица с един черпак вода от пастата.

4. Варете спагетите в обилно количество подсолена вода с 2 минути по-малко от посоченото време, отцедете (отделете обилно количество вода от варенето), сложете в тигана и довършете готвенето за 2 минути, като добавяте вода от варенето черпак по черпак.

5. Свалете от огъня, добавете настърганите проволоне и пармезан и разбърквайте енергично, докато сиренето се разтопи в кремообразен сос; при нужда добавете още малко вода от варенето.

6. Поднесете с останалите пържени тиквички, накъсан босилек и прясно смлян черен пипер.

Съвет: Ястието произхожда от рибарското село Нерано край Амалфийското крайбрежие; оригиналът се прави със сирене проволоне дел Монако – винаги добавяйте сиренето след сваляне от огъня, за да не стане на конци.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.