След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Нарежете лука ситно, чушките на малки кубчета, настържете морковите едро и нарежете доматите на кубчета; накълцайте чесъна, джинджифила и чилито ситно.
2. Загрейте олиото в голям тиган и задушете лука 4–5 минути до прозрачност.
3. Добавете чесъна, джинджифила, чилито, кърито на прах и чилито на прах и запържете с разбъркване 1 минута до ароматно.
4. Добавете чушките и морковите и задушавайте 6–8 минути до леко омекнали, но още хрупкави зеленчуци.
5. Добавете доматите и солта, гответе 5 минути, добавете печения фасул заедно със соса му и оставете да къкри още 5 минути.
6. Поднесете топло или студено към меса на браай (грил), наденици или пап (царевична каша).
Съвет: Чакалака произхожда от миньорите в Йоханесбург, които в края на смяната приготвяли пикантна гарнитура от консервиран фасул и зеленчуци; днес е незаменима към всяко южноафриканско браай. Приберете в хладилника до два часа след готвенето и консумирайте до два дни; на следващия ден е още по-вкусна.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.