След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Нарежете говеждото бонфиле на кубчета по 2,5 cm и мариновайте 30 минути със соса от стриди, соевия сос, захарта, половин чаена лъжичка черен пипер и 2 скилидки счукан чесън.
2. Нарежете лука и чушката на парчета със същия размер като месото; наредете зелената салата и разполовените фурмени доматчета в плато.
3. Загрейте уок или дебел тиган на силен огън до пушене, налейте олиото и слагайте месото на един слой на порции; не го пипайте 1 минута, после пържете с разклащане на тигана още 1–2 минути, за да се зачерви отвън и да остане розово отвътре.
4. Извадете месото, сложете маслото и останалия счукан чесън в тигана, после лука и чушката и запържвайте 1–2 минути, за да останат хрупкави.
5. Върнете месото, разклатете веднъж и веднага изсипете върху канапето от салата.
6. Смесете сока от лайм със солта и останалия черен пипер и поднесете като сос за топене към месото, с ориз или пържени картофи.
Съвет: Името идва от „разтърсването“ на тигана при пържене; маслено-пиперливо наследство от френската колониална епоха. Тайната е много горещият тиган и малките порции – ако сложите прекалено много месо наведнъж, то няма да се пържи, а ще се вари в собствения си сок.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.