Млечен пудинг с розова вода и шамфъстък (Мухалабия)

Десерт 30 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
236kcal
7gПротеин
35gВъглехидрати
8gМазнини
Съставки
  • 1 l прясно мляко
  • 60 g царевично нишесте
  • 100 g захар
  • 1 с.л. розова вода
  • 1 с.л. вода от портокалов цвят
  • 30 g шамфъстък
Описание

1. В малка купа разбъркайте царевичното нишесте с 200 ml студено мляко до гладкост.

2. В тенджера загрейте останалото мляко със захарта на умерен огън почти до кипване.

3. При непрекъснато бъркане налейте млякото с нишесте и гответе на слаб огън с постоянно разбъркване 5–8 минути, докато пудингът се сгъсти и покрива гърба на лъжица.

4. Свалете от огъня и добавете розовата вода и водата от портокалов цвят.

5. Налейте в купички или чаши, оставете да изстине и приберете в хладилника да стегне поне 3 часа.

6. Преди поднасяне поръсете с едро нарязания шамфъстък.

Съвет: Мухалабия е един от най-простите и обичани десерти в целия арабски свят, приготвян с малко съставки. Цветните води са достатъчни в малки количества: ако прекалите, вкусът става сапунен. Красив е и с мед, сушени розови листенца или семена нар.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.