След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Измийте спанака и го бланширайте във вряща подсолена вода за 1–2 минути, отцедете, изплакнете със студена вода и изстискайте старателно.
2. Нарежете спанака много ситно с нож или чопър.
3. В тенджера със зехтина запържете счукания чесън за 1 минута, докато пусне аромат, без да покафенява.
4. Добавете брашното, разбърквайте за 30 секунди, добавете спанака и налейте млякото.
5. Гответе при разбъркване за 3–4 минути до кремообразно, гъсто пюре; накрая добавете винения оцет, сол и черен пипер.
6. Поднесете топло като гарнитура към печена риба, свинско или треска.
Съвет: Традиционно се сгъстява без мляко, само със зехтин и хлебни трохи – леката киселинност на винения оцет дава характерния свеж вкус на ешпарегадото.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.