Полска супа от жълт грах с наденица (Грохувка)

Супа 120 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
532kcal
27gПротеин
59gВъглехидрати
19gМазнини
Съставки
  • 400 g жълт грах
  • 2500 ml вода
  • 250 g пушена наденица
  • 100 g бекон
  • 400 g картофи
  • 2 бр. моркови
  • 1 бр. лук
  • 2 скилидка чесън
  • 1 с.л. майорана
  • 2 бр. дафинов лист
  • 4 бр. бахар
  • 2 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Изплакнете жълтия грах и го накиснете в студена вода за поне 2 часа (или за една нощ), после отцедете.

2. Кипнете граха с водата, дафиновите листа и бахара, оберете пяната и варете на слаб огън за 1 час, докато се развари.

3. Междувременно запържете бекона на малки кубчета в тиган, за да пусне мазнината си, добавете ситно нарязания лук и счукания чесън и пържете до златисто; добавете наденицата на кръгчета и пържете още 2 минути.

4. Добавете картофите на кубчета и морковите на кръгчета в супата, посолете и варете за 20 минути.

5. Добавете лука с наденицата и бекона, стритата майорана, подправете с черен пипер и варете още 10 минути; супата трябва да е гъста и кремообразна – ако е прекалено гъста, разредете с малко гореща вода.

6. Поднесете гореща с ръжен хляб или препечени хлебни кубчета.

Съвет: Грохувката е легендарната супа на полската военна походна кухня; на национални празници и днес я раздават безплатно по площадите от димящи походни казани.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.