Кесадили с гъби от царевично тесто (Кесадияс де онгос)

Основно ястие + гарнитура 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
560kcal
24gПротеин
65gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • За пълнежа
  • 400 g печурки
  • 1 бр. лук
  • 1 бр. халапеньо
  • 3 стрък епасоте
  • 250 g сирене оахака
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1 ч.л. сол
  • За тестото
  • 300 g маса харина
  • 400 ml вода
  • 1 щипка сол
Описание

1. Нарежете гъбите на филийки, а лука и почистеното от семената халапеньо ситно.

2. Загрейте олиото в тиган, задушете лука за 3 минути, добавете халапеньото и гъбите и пържете на силен огън за 6–8 минути, докато сокът на гъбите се изпари. Накрая добавете ситно накъсаните листа епасоте и посолете. Ако нямате епасоте, заменете с щипка риган и малко допълнителен кориандър.

3. Омесете маса харината със солта и толкова хладка вода, че да получите меко, нелепкаво тесто; оставете да почине за 10 минути, после разделете на 12 топки.

4. Сплескайте топките между два листа фолио (или в преса за тортили) на тънки питки с диаметър около 15 cm.

5. Сложете питките в горещ, сух тиган, върху едната половина натрупайте накъсано сирене оахака и гъби, прегънете на две и печете за 2–3 минути от всяка страна, докато тестото се зачерви на петна, а сиренето се разтопи. Ако нямате сирене оахака, подходяща е и моцарела.

6. Поднесете топли със зелена или червена салса.

Съвет: В Мексико Сити кесадилата често се приготвя без сирене — ако искате по-лек вариант, опитайте само с гъби.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.