Хойански дебели нудли със свинско и хрупкав чипс (Као лъу)

Основно ястие + гарнитура 120 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
826kcal
38gПротеин
99gВъглехидрати
35gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 500 g свинско контрафиле
  • 2 с.л. соев сос
  • 1 с.л. сос от стриди
  • 1 с.л. рибен сос
  • 1 с.л. захар
  • 3 скилидка чесън
  • 2 бр. шалот
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 1 с.л. олио за готвене
  • 300 ml пилешки бульон
  • За поднасяне
  • 400 g оризови нудли
  • 2 бр. оризова хартия
  • 100 ml олио за готвене
  • 1 бр. маруля
  • 100 g кълнове от боб мунг
  • 1 връзка листа мента
  • 1 бр. лайм
Описание

1. Натрийте свинското контрафиле със соевия сос, соса от стриди, рибния сос, захарта, счуканите чесън и шалот и черния пипер и мариновайте поне 1 час.

2. Запържете от всички страни в олиото в тенджера, налейте бульона и останалата марината, после варете под капак на слаб огън 40–45 минути, докато месото омекне; обръщайте от време на време.

3. Извадете и нарежете на тънки филийки; редуцирайте леко течността от варенето – това ще е сосът.

4. Нарежете оризовата хартия на квадрати и изпържете в горещо олио за няколко секунди до хрупкавост (издува се); извадете върху кухненска хартия.

5. Сварете дебелите оризови нудли и отцедете; сложете салата, кълнове и мента на дъното на купите, а върху тях нудлите и месните филийки.

6. Полейте с няколко лъжици сос (това не е супа, нужна е само малко течност), натрошете хрупкавия чипс отгоре и поднесете с лайм.

Съвет: Характерно ястие на стария град Хой Ан; оригиналните нудли се приготвят с вода от местен кладенец и дървесна пепел, затова не се намират другаде. У дома използвайте най-дебелите оризови нудли или удон, а хрупкавата част е задължителна.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.