Свински шишчета с кокосово мляко (Му пинг)

Предястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
396kcal
29gПротеин
10gВъглехидрати
27gМазнини
Съставки
  • За маринатата и шишчетата
  • 600 g свински врат
  • 4 скилидка чесън
  • 1 връзка кориандър
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 2 с.л. рибен сос
  • 1 с.л. сос от стриди
  • 1 с.л. соев сос
  • 2 с.л. палмова захар
  • 1 с.л. олио за готвене
  • За намазване
  • 100 ml кокосово мляко
Описание

1. Нарежете свинския врат на тънки филии по 3–4 mm, с големината на длан (по-лесно е полузамразен).

2. Счукайте корена или стъблата кориандър с чесъна и черния пипер в хаванче до паста, после смесете с рибния сос, соса от стриди, соевия сос, палмовата захар, олиото и 2 супени лъжици кокосово мляко.

3. Оваляйте месото в маринатата и приберете в хладилник за поне 2 часа, най-добре за една нощ.

4. Нанижете филиите вълнообразно на бамбукови шишчета (предварително накиснете шишчетата във вода за 30 минути).

5. Печете на гореща скара или грил тиган 8–10 минути с често обръщане и намажете няколко пъти с останалото кокосово мляко, докато месото се карамелизира и краищата леко се опърлят.

6. Поднесете топли с лепкав ориз.

Съвет: Любима сутрешна улична хапка в Тайланд; намазването с кокосово мляко запазва сочността и създава карамелизираната коричка. Вратът е по-тлъст, затова остава по-сочен от контрафилето.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.