Прясно кипърско сирене анари с мед и орехи (Анари ме мели)

Закуска 10 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
311kcal
14gПротеин
23gВъглехидрати
20gМазнини
Съставки
  • 400 g сирене анари
  • 4 с.л. мед
  • 40 g орехи
  • 1 щипка канела
Описание

1. Запечете орехите в сух тиган за 3–4 минути, докато пуснат аромат, и ги нарежете едро.

2. Разпределете анарито (прясно, безсолно кипърско суроватъчно сирене – ако не го намерите, може да го замените с прясна рикота) в 4 купички или чинии на по-едри лъжици.

3. Ако медът е прекалено гъст, затоплете го леко в малка тенджера за 20 секунди, за да се втечни.

4. Полейте сиренето обилно с меда.

5. Поръсете със запечените орехи и щипка канела.

6. Поднесете веднага с пресни плодове (смокини, грозде) за закуска или лек десерт.

Съвет: Кипърците използват за него най-качествен планински мащерков мед – анарито е много прясно сирене, консумирайте го в рамките на 2–3 дни.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.