Свіжий кіпрський сир анарі з медом і горіхами (Anari me meli)

Сніданок 10 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
311ккал
14gБілки
23gВуглеводи
20gЖири
Інгредієнти
  • 400 г сир анарі
  • 4 ст. л. мед
  • 40 г волоський горіх
  • 1 дрібка кориця
Опис

1. Обсмажуй волоські горіхи на сухій сковороді 3–4 хвилини, доки вони запахнуть, потім грубо наріж.

2. Розклади анарі (свіжий несолоний кіпрський сироватковий сир – якщо не знайдеш, заміни свіжою рикотою) у 4 мисочки або тарілки, викладаючи великими ложками.

3. Якщо мед надто густий, підігрій його в маленькій каструлі 20 секунд, щоб він став рідким.

4. Щедро полий сир медом.

5. Посип обсмаженими горіхами й дрібкою кориці.

6. Подавай одразу зі свіжими фруктами (інжиром, виноградом) на сніданок або як легкий десерт.

Порада: Кіпріоти беруть до нього найякісніший гірський чебрецевий мед – анарі дуже свіжий сир, з’їж його протягом 2–3 днів.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.