Кюфтета, пълнени с фета (Бифтеки)

Основно ястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
654kcal
39gПротеин
16gВъглехидрати
43gМазнини
Съставки
  • За кюфтетата
  • 700 g говежда кайма
  • 1 бр. лук
  • 2 филия хляб
  • 1 бр. яйце
  • 1 ч.л. риган
  • 1 връзка магданоз
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 2 с.л. зехтин
  • За плънката
  • 150 g сирене фета
Описание

1. Накиснете хляба и го изстискайте; настържете лука ситно и нарежете магданоза.

2. Омесете каймата с хляба, лука, яйцето, ригана, магданоза, сол и черен пипер, после сложете в хладилника за 20 минути.

3. Нарежете фетата на 8 малки пръчици.

4. Разделете сместа на 8 части, сплескайте всяка на кръг с големината на длан, сложете фета в средата и загънете краищата, за да оформите овално кюфте — сиренето трябва да е напълно затворено вътре.

5. Намажете кюфтетата със зехтин и печете на гореща скара или в тиган по 5–6 минути от всяка страна, докато се сготвят и фетата вътре се разтопи.

6. Поднесете с доматена салата, пържени картофи или пита.

Съвет: Бифтеки са любимец на гръцките таверни; сокът на настъргания лук ги запазва сочни. Ако ги печете на скара, не ги притискайте с лопатката, иначе сиренето ще изтече.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.