Kotlety mielone nadziewane fetą (Bifteki)

Danie główne 40 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
654kcal
39gBiałko
16gWęglowodany
43gTłuszcz
Opis

1. Chleb namocz i odciśnij; cebulę zetrzyj drobno, a natkę pietruszki posiekaj.

2. Mięso mielone wyrób z chlebem, cebulą, jajkiem, oregano, natką pietruszki, solą i pieprzem, a potem wstaw na 20 minut do lodówki.

3. Fetę pokrój na 8 małych kostek.

4. Masę podziel na 8 części, każdą spłaszcz na placek wielkości dłoni, na środek połóż fetę i zakładając brzegi, uformuj owalny kotlet – ser powinien być całkowicie zamknięty.

5. Kotlety posmaruj olejem i smaż na gorącym grillu albo patelni po 5–6 minut z każdej strony, aż się dopieką, a feta w środku się roztopi.

6. Podawaj z sałatką pomidorową, frytkami albo pitą.

Wskazówka: Bifteki to ulubieniec greckich tawern; soczystość zapewnia sok ze startej cebuli. Jeśli grillujesz, nie dociskaj ich łopatką, bo ser wypłynie.

Składniki
  • Do kotletów
  • 700 g mielona wołowina
  • 1 szt. cebula
  • 2 plaster chleb
  • 1 szt. jajko
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 pęczek pietruszka
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 łyżeczka czarny pieprz
  • 2 łyżka oliwa z oliwek
  • Do farszu
  • 150 g ser feta
Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.