Пилешки гърди, увити в бекон

Основно ястие 50 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
548kcal
47gПротеин
1gВъглехидрати
36gМазнини
Съставки
  • 600 g филе от пилешки гърди
  • 20 dkg бекон
  • 10 dkg сирене Трапист
  • 1 с.л. олио за готвене
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
Описание

Пилешките гърди, пълнени със сирене и увити в бекон, са лесно, но винаги успешно основно ястие: хрупкавият бекон обгръща сочното месо, а вътре сиренето се разтапя. Можете смело да опитате и като начинаещи.

1. Нарежете 600 g пилешки гърди на равномерни филии (или направете джоб по дължина), подправете със сол и черен пипер на вкус.

2. Поръсете или напълнете със 10 dkg настъргано сирене Трапист.

3. Увийте стегнато с 20 dkg резени бекон, за да не изтече сиренето.

4. Поставете в тава, намазана с 1 супена лъжица олио, така че краят на бекона да е отдолу – така няма да се развие при печене.

5. Печете на 190 °C около 35 минути, докато месото се сготви и беконът получи хубав цвят.

Съвет: Накрая включете грила за няколко минути – така беконът става истински хрупкав.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.