След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Сварете яйцата твърдо за 10 минути, охладете в студена вода и обелете; нарежете белтъците ситно, а жълтъците отделете.
2. Нарежете доматите, почистената от семената чушка (по възможност зелена), обелената краставица и лука на много малки, еднакви кубчета.
3. В купа смесете зеленчуците, белтъците и отцедената, раздробена риба тон.
4. За дресинга намачкайте жълтъците с вилица с щипка сол, добавете шери оцета, после бавно разбийте със зехтина.
5. Залейте салатата с дресинга, разбъркайте и приберете в хладилника за поне 30 минути, за да пуснат зеленчуците сок.
6. Поднесете студена с хляб — най-важно е топенето в сока.
Съвет: В Хаен я ядат без риба тон, а в Гранада — с риба тон; тайната е в много малките, еднакви кубчета, за да има от всичко във всяка хапка.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.