高蛋白 · 巴尔干菜

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
巴尔干菜

巴尔干酸菜叶包肉卷(Sarma)

299 kcal / adag 16 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
MondayOct 19, 2026
巴尔干菜

波斯尼亚“贝伊”鸡肉秋葵汤(Begova čorba)

147 kcal / adag 13 g fehérje
清淡工作日夏季
TuesdayOct 20, 2026
巴尔干菜

达尔马提亚米饭鱼汤(Riblja juha)

143 kcal / adag 13 g fehérje
清淡工作日夏季
WednesdayOct 21, 2026
巴尔干菜

阿尔巴尼亚陶锅里科塔奶酪焗肝(Tavë dheu)

227 kcal / adag 22 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayOct 22, 2026
巴尔干菜

斯洛文尼亚酸菜豆子炖菜(Jota)

269 kcal / adag 14 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayOct 23, 2026
巴尔干菜

摩尔多瓦猪肉炖菜配玉米粥和煎蛋(Tochitură)

510 kcal / adag 30 g fehérje
丰盛工作日冬季
SaturdayOct 24, 2026
巴尔干菜

达尔马提亚墨鱼汁烩饭(Crni rižot)

319 kcal / adag 17 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.