Фламенко јаја с чоризом и поврћем (уевос а ла фламенка)

Доручак 40 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
469kcal
24gПротеини
21gУгљени хидрати
33gМасти
Састојци
  • За основу од парадајза
  • 1 ком. лук
  • 2 чен бели лук
  • 1 ком. бабура
  • 4 ком. парадајз
  • 1 чај. каш. млевена црвена паприка
  • 3 суп. каш. маслиново уље
  • 1 прстохват со
  • За врх
  • 8 ком. јаје
  • 100 g чоризо
  • 4 кришка серано шунка
  • 150 g зелени грашак
  • 8 стабљика зелена шпаргла
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Рерну загрејте на 200 °C. Црни лук и бабуру без семенки исеците на ситне коцкице, бели лук исецкајте, а парадајз нарендајте (кожу баците).

2. У тигању на маслиновом уљу динстајте црни лук и паприку 10 минута, додајте бели лук и млевену црвену паприку, па парадајз и кувајте 10–15 минута да се згусне; посолите.

3. У међувремену чоризо исеците на колутове и пржите у сувом тигању 2–3 минута; грашак и шпарглу (без дрвенастих крајева) претходно кувајте у сланој води 3–4 минута.

4. Основу од парадајза распоредите у 4 мале земљане посуде (касуеле) или једну велику посуду за печење, у средини сваке направите удубљење и разбијте по 2-2 јајета.

5. Око јаја распоредите чоризо, кришке шунке, грашак и шпарглу, јаја благо посолите и побиберите и пеците 10–12 минута, док се беланца не стегну, а жуманца остану течна.

6. Одмах послужите у врућој посуди, с хлебом.

Савет: Шарени „тањир” Андалузије – јаја извадите неколико минута раније, јер врела земљана посуда наставља да их пече.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.