Уштипци од пасуља (Akara)

Предјело 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
445kcal
18gПротеини
49gУгљени хидрати
21gМасти
Састојци
  • 300 g црнооки пасуљ
  • 1 ком. лук
  • 1 ком. чили скоч бонет
  • 1 чај. каш. со
  • 300 ml јестиво уље
Опис

1. Црнооки пасуљ потопите у хладну воду 2–4 сата, затим трљањем између дланова скините кожицу; кожице више пута одлијте са водом док не остану само бела зрна.

2. Ољуштени пасуљ са крупно исеченим луком, чилијем и 2–3 супене кашике воде у блендеру уситните у густу, глатку пасту.

3. Пасту у чинији снажно мешајте варјачом или жицом 3–4 минута да постане ваздушаста; посолите тек непосредно пре пржења.

4. Уље у малој шерпи загрејте на 175 °C.

5. Супеном кашиком спуштајте мале куглице у уље и пржите 4–5 минута уз једно окретање, до златносмеђе боје.

6. Извадите на папирни убрус и послужите вруће уз кукурузни пудинг (оги) или хлеб.

Савет: Акара је омиљени нигеријски доручак и улична грицкалица; трговином робљем стигла је и у Бразил, где је позната као акараже. Љуштење је захтевно, али без њега унутрашњост неће бити лагана и бела. Уместо скоч бонета добар је хабанеро; умућену пасту не остављајте да стоји јер ће спласнути.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.