Svinjska potrebušina na namiznem žaru (Samgyeopsal-gui)

Glavna jed 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
1169kcal
22gBeljakovine
8gOgljikovi hidrati
117gMaščobe
Sestavine
  • Za meso
  • 800 g svinjska potrebušina
  • 1 č. žl. sol
  • 1 ščepec črni poper
  • Za zavijanje (ssam)
  • 1 glava glavnata solata
  • 1 šopek list perile
  • 8 strok česen
  • 4 kos zeleni čili
  • 300 g fermentirano zelje (kimči)
  • Za pomako s sezamovim oljem
  • 3 žl. sezamovo olje
  • 1 ščepec sol
  • 1 ščepec črni poper
Opis

1. Svinjsko potrebušino brez kože narežemo na približno 1 cm debele dolge rezine ter tik pred peko rahlo solimo in popramo. Pri izbiri mesa zahtevamo surovo potrebušino brez kože in kosti, s plastmi mesa ter maščobe (angleško pork belly); ne soljene ali dimljene slanine. Potrebno kožo in plastovitost preverimo ob nakupu.

2. Solatne in perilove liste operemo, otresemo do suhega ter naložimo na servirni krožnik; česen tanko narežemo, čili narežemo na kolobarje.

3. Sezamovo olje nalijemo v majhne skledice in začinimo s soljo ter poprom – to je gireumjang, preprosta mesna pomaka.

4. Namizni žar ali težko litoželezno ponev močno segrejemo in mesne rezine brez olja na vsaki strani pečemo 3–4 minute, da postanejo zlatorjave ter hrustljave.

5. Ob robu ponve na izločeni maščobi popečemo tudi česnove rezine in kimči; pečeno meso s škarjami narežemo na grižljaj velike kose.

6. Vsak si zavije svoj grižljaj: v solatni list dodamo perilov list, v pomako pomočeno meso, pečen česen, kimči in čili – pojemo v enem grižljaju.

Namig: Samgyeopsal je priljubljen na korejskih prijateljskih večerih, bistveno je skupno pečenje pri mizi. Če imaš ssamjang (pomako s sojino pasto), ga vsakemu zavitku dodaj žličko – tako je najbolj pristen. Če ne dobiš perilovih listov, jih dobro nadomestita bazilika in nekaj metinih listov.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.