Lipie malaeziană stratificată, la tigaie (Roti canai)

Mic dejun 150 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
840kcal
16gProteine
100gCarbohidrați
42gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru aluat
  • 500 g făină de grâu
  • 1 buc. ou
  • 120 ml lapte
  • 150 ml apă
  • 1 ling. zahăr
  • 1 lingț. sare
  • Pentru întindere și prăjire
  • 80 g unt
  • 2 ling. ghee
  • 4 ling. ulei alimentar
Descriere

1. Amestecăm făina cu zahărul și sarea, adăugăm oul, laptele și apa și frământăm 10 minute, până obținem un aluat neted, elastic și moale.

2. Împărțim aluatul în 8 bile egale, le ungem din belșug cu unt topit și ulei, le acoperim și le lăsăm cel puțin 2 ore (sau o noapte la frigider).

3. Pe un blat uns cu ulei, aplatizăm o bilă cu mâna, apoi întindem cu grijă, trăgând de margini, până devine subțire ca hârtia – nu este o problemă dacă se rupe pe alocuri.

4. Stropim foaia subțire cu ghee, o pliem ca pe un evantai într-o fâșie lungă, apoi o rulăm în spirală și o lăsăm 10 minute.

5. Aplatizăm spirala într-o lipie de aproximativ 15 cm și o prăjim într-o tigaie fierbinte, cu puțin ghee, câte 2–3 minute pe fiecare parte, până devine aurie.

6. După prăjire, strângem lipia între palme („aplaudăm”), pentru a desface straturile, și servim cald, cu curry dal sau curry de pui.

Sfat: De origine musulmană indiană (mamak), în Malaezia este cel mai popular mic dejun și cea mai populară gustare de noapte. Secretul este repausul lung: astfel aluatul se poate întinde subțire fără să se rupă.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.