Fasole verde cu slănină

Garnitură 30 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
244kcal
7gProteine
15gCarbohidrați
16gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru fasole
  • 60 dkg fasole verde
  • 1 lingț. sare
  • 1 lingț. cimbru de grădină
  • Pentru slănina cu ceapă
  • 10 dkg slănină afumată
  • 1 buc. ceapă
  • 2 dkg unt
  • 1 vârf piper negru
  • 1 ling. frunze de pătrunjel
Descriere

1. Tăiem capetele păstăilor de fasole verde și rupem în jumătăți păstăile lungi.

2. Fierbem în apă sărată cu cimbrul de grădină 8–10 minute, până rămân ușor crocante, apoi scurgem și clătim cu apă rece, ca să își păstreze culoarea verde frumoasă.

3. Tăiem slănina cubulețe și tocăm ceapa mărunt.

4. Topim slănina într-o tigaie, adăugăm untul și ceapa și călim până ceapa devine translucidă.

5. Încorporăm fasolea și încălzim împreună 3–4 minute, întorcând-o; potrivim de piper.

6. Servim presărată cu pătrunjel, alături de fripturi sau chiftele.

Sfat: Cimbrul de grădină („Bohnenkraut”) este partenerul clasic al fasolei în bucătăria germană – îi dă un gust plăcut, condimentat.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.