Dovlecei gratinați (Gratin de courgettes)

Garnitură 55 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
422kcal
15gProteine
11gCarbohidrați
35gGrăsimi
Ingrediente
  • 5 g unt
  • 4 buc. dovlecel
  • 2 dl smântână dulce
  • 2 buc. ou
  • 10 dkg brânză gruyère
  • 2 cățel usturoi
  • 2 ling. ulei de măsline
  • 1 lingț. sare
  • 1 lingț. piper
Descriere

1. Încălzim cuptorul la 190 °C. Tăiem dovleceii rondele, sărăm și lăsăm câteva minute să își lase zeama, apoi o tamponăm.

2. Într-o tigaie, călim rondelele de dovlecel cu usturoiul zdrobit în puțin ulei de măsline, câteva minute, până se înmoaie ușor.

3. Omogenizăm ouăle cu smântâna dulce, sărăm, piperăm și încorporăm jumătate din gruyère-ul ras.

4. Întindem dovleceii într-un vas pentru gratinat uns cu unt și turnăm amestecul de ou cu smântână dulce deasupra.

5. Presărăm gruyère-ul ras rămas.

6. Coacem circa 30-35 de minute, până când gratinul se întărește și suprafața devine aurie.

Sfat: Dovleceii lasă multă apă – sărarea și tamponarea împiedică gratinul să devină apos. Gruyère-ul ras dă crusta frumoasă, aurie, de brânză.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.