Budincă de orez cu șofran și apă de trandafiri (Sholeh zard)

Desert 70 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
307kcal
4gProteine
56gCarbohidrați
8gGrăsimi
Ingrediente
  • 150 g orez
  • 1.5 l apă
  • 200 g zahăr
  • 2 vârf șofran
  • 4 ling. apă de trandafiri
  • 0.5 lingț. cardamom
  • 30 g unt
  • 30 g migdale
  • 20 g fistic
  • 1 lingț. scorțișoară
Descriere

1. Spălăm orezul de mai multe ori, apoi îl înmuiem în apă rece 1 oră și îl scurgem; zdrobim șofranul pudră într-un mojar și îl dizolvăm în 3 linguri de apă fierbinte.

2. Fierbem apa într-o cratiță, adăugăm orezul și fierbem fără capac, la foc mediu, 20–25 de minute, până când boabele se desfac complet; îndepărtăm spuma între timp.

3. Adăugăm zahărul și mai fierbem la foc mic, amestecând frecvent, 15 minute, până când budinca devine groasă și lucioasă.

4. Încorporăm apa cu șofran, apa de trandafiri, cardamomul măcinat și untul, apoi mai gătim sub capac, la foc foarte mic, 15 minute.

5. Împărțim în boluri mici sau vase plate, răcim rapid, punem la frigider de preferat în 1 oră și lăsăm acolo să se închege.

6. Presărăm scorțișoară deasupra într-un model (tradițional o floare sau un nume), apoi migdalele feliate subțire și fisticul tocat; servim rece.

Sfat: Sholeh zard este un preparat votiv și al perioadelor de doliu în Iran, gătit într-o oală mare și împărțit vecinilor; este frecvent și de Ramadan. Înmuierea orezului și fierberea lentă dau textura mătăsoasă. Păstrează la frigider și consumă în 24 de ore.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.