Sem glúten · Internacional

Sep 26, 2026 – Oct 2, 2026
SaturdaySep 26, 2026
Americana

Jambalaya

295 kcal / adag 16 g fehérje
InternacionalPicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo
SundaySep 27, 2026
Italiana

Sopa minestrone (Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
InternacionalLeveDia de semanaVerão
MondaySep 28, 2026
Espanhola

Tortilha espanhola (Tortilla española)

228 kcal / adag 8 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdaySep 29, 2026
Latino-americana

Costela bovina em tiras na grelha argentina (Asado de tira)

633 kcal / adag 33 g fehérje
InternacionalDefumadoSubstanciosoFim de semanaInverno
WednesdaySep 30, 2026
Internacional

Frango assado inteiro

471 kcal / adag 36 g fehérje
SubstanciosoFim de semanaInverno
ThursdayOct 1, 2026
Francesa

Coq au vin

344 kcal / adag 19 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 2, 2026
Mediterrânea

Bacalhau à Brás

344 kcal / adag 38 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.