CaCook.net

低カロリー · 各国料理

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

中華料理

アメリカの牛肉とブロッコリーの炒めもの（Beef and Broccoli）

298 kcal / adag 19 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日通年

SundayOct 4, 2026

タイ料理

トムヤムクン（Tom yam kung）

102 kcal / adag 17 g fehérje

各国料理辛いあっさり平日夏

MondayOct 5, 2026

フランス料理

フランスのラタトゥイユ

253 kcal / adag 5 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日通年

TuesdayOct 6, 2026

中東料理

中東の鶏肉のシャワルマ

246 kcal / adag 23 g fehérje

各国料理辛いボリューム満点平日通年

WednesdayOct 7, 2026

韓国料理

韓国のプルコギ（불고기／Bulgogi）

223 kcal / adag 21 g fehérje

各国料理スモーキーボリューム満点平日通年

ThursdayOct 8, 2026

中華料理

中国・四川の麻婆豆腐（麻婆豆腐／Mapo doufu）

258 kcal / adag 10 g fehérje

各国料理辛いボリューム満点平日通年

FridayOct 9, 2026

イタリア料理

イタリアの野菜スープミネストローネ（Minestrone）

136 kcal / adag 6 g fehérje

各国料理あっさり平日夏

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen