CaCook.net

고단백 · 그리스 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

그리스 요리

그리스 시나몬 고기 라구 스파게티(Makaronia me kima)

437 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일겨울

SundayNov 1, 2026

그리스 요리

그리스 대구 튀김과 마늘 감자 소스(Bakaliaros skordalia)

510 kcal / adag 50 g fehérje

든든한평일겨울

MondayNov 2, 2026

그리스 요리

그리스 크리미 새우 오르조(Kritharoto me garides)

290 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayNov 3, 2026

그리스 요리

무사카(Musaká)

310 kcal / adag 15 g fehérje

인터내셔널든든한평일사계절

WednesdayNov 4, 2026

그리스 요리

그리스 다짐육 베샤멜 가지 그라탱(Papoutsakia)

357 kcal / adag 16 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayNov 5, 2026

그리스 요리

그리스 토기 냄비 양고기 오르조(Giouvetsi)

448 kcal / adag 24 g fehérje

든든한주말겨울

FridayNov 6, 2026

그리스 요리

그리스 어부 수프(Kakavia)

204 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

고단백 · 그리스 요리

그리스 시나몬 고기 라구 스파게티(Makaronia me kima)

그리스 대구 튀김과 마늘 감자 소스(Bakaliaros skordalia)

그리스 크리미 새우 오르조(Kritharoto me garides)

무사카(Musaká)

그리스 다짐육 베샤멜 가지 그라탱(Papoutsakia)

그리스 토기 냄비 양고기 오르조(Giouvetsi)

그리스 어부 수프(Kakavia)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások