그리스 요리

Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026
SaturdayOct 24, 2026
그리스 요리

그리스 쌀 소 채운 토마토와 파프리카(Gemista)

250 kcal / adag 4 g fehérje
든든한평일사계절
MondayOct 26, 2026
그리스 요리

그리스 다짐육 베샤멜 가지 그라탱(Papoutsakia)

357 kcal / adag 16 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdayOct 27, 2026
그리스 요리

그리스 돼지고기 꼬치(Souvlaki)

346 kcal / adag 22 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
WednesdayOct 28, 2026
ThursdayOct 29, 2026
그리스 요리

무사카(Musaká)

310 kcal / adag 15 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
FridayOct 30, 2026
그리스 요리

그리스 채소 오븐 구이(Briam)

183 kcal / adag 3 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.