Kaliaropių sriuba

Sriuba 45 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
79kcal
2gBaltymai
9gAngliavandeniai
5gRiebalai
Ingredientai
  • 2 l vanduo
  • 400 g kaliaropė
  • 2 vnt. morkos
  • 1 galvutė svogūnai
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 1 ryšulėlis petražolės
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Kaliaropių sriuba – lengva jaunų daržovių sriuba, paprastas, bet puikus pavasario ir vasaros virtuvės patiekalas.

1. Svogūną (1 galvutę) smulkiai sukapokite ir aliejuje (2 valgomuosiuose šaukštuose) patroškinkite iki skaidrumo.

2. Sudėkite kubeliais supjaustytas kaliaropes (40 dkg) bei griežinėliais supjaustytas morkas (2 vnt.) ir trumpai patroškinkite kartu.

3. Užpilkite vandeniu (2 litrais) ir virkite, kol daržovės suminkštės.

4. Pagardinkite druska ir pipirais.

5. Patiekite gausiai apibarstę kapotomis petražolėmis.

Patarimas: Skaniausia iš jaunų švelnių kaliaropių – jų minkštimas saldesnis ir daug minkštesnis.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.