페스코 채식 · 동유럽 요리

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
동유럽 요리

러시아 양배추 파이(Pirog s kapustoy)

220 kcal / adag 6 g fehérje
든든한평일사계절
SundayOct 18, 2026
동유럽 요리

러시아 버섯 소 감자 즈라지(Kartofelnye zrazy s gribami)

292 kcal / adag 7 g fehérje
감칠맛든든한평일사계절
MondayOct 19, 2026
동유럽 요리

폴란드 감자 뇨키와 버섯 소스(Kopytka z sosem grzybowym)

330 kcal / adag 9 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울
TuesdayOct 20, 2026
동유럽 요리

체코 마늘 수프(Česnečka)

184 kcal / adag 6 g fehérje
중부 유럽 요리가벼운평일여름
WednesdayOct 21, 2026
동유럽 요리

체코 크리스마스 버섯 보리 구이(Kuba)

146 kcal / adag 4 g fehérje
중부 유럽 요리감칠맛가벼운평일여름
ThursdayOct 22, 2026
동유럽 요리

리투아니아 차가운 비트 수프(Šaltibarščiai)

240 kcal / adag 11 g fehérje
든든한평일사계절
FridayOct 23, 2026
동유럽 요리

폴란드 맑은 비트 수프와 버섯 만두(Barszcz z uszkami)

149 kcal / adag 5 g fehérje
인터내셔널감칠맛가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.