CaCook.net

저탄수화물

Napi menü Heti menü

◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

미국 요리

미국식 브로콜리 체다 수프(Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / adag 8 g fehérje

감칠맛가벼운평일여름

SundayNov 1, 2026

발칸 요리

알바니아 토기에 구운 간 리코타 그라탱(Tavë dheu)

227 kcal / adag 22 g fehérje

든든한평일사계절

MondayNov 2, 2026

꿀 오리 가슴살 구이

140 kcal / adag 17 g fehérje

단맛가벼운평일여름

TuesdayNov 3, 2026

헝가리 닭가슴살 구이

190 kcal / adag 19 g fehérje

훈연 향가벼운평일여름

WednesdayNov 4, 2026

영국식 레드와인 양 정강이찜(Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje

감칠맛든든한손님 초대용명절·축하로맨틱가을겨울

ThursdayNov 5, 2026

중국 요리

중국 쏸라탕 (酸辣汤 / suānlàtāng)

87 kcal / adag 7 g fehérje

매운맛가벼운평일여름

FridayNov 6, 2026

인도 요리

인도 약불 향신료 양족 수프(Paya)

257 kcal / adag 19 g fehérje

든든한주말사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen