Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026
SaturdayOct 31, 2026
アメリカ料理

ブロッコリーとチェダーのスープ(Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / adag 8 g fehérje
うま味あっさり平日夏
SundayNov 1, 2026
バルカン料理

アルバニア風 レバーとリコッタの土鍋焼き(Tavë dheu)

227 kcal / adag 22 g fehérje
ボリューム満点平日通年
MondayNov 2, 2026

ハンガリーの鴨むね肉のはちみつ焼き

140 kcal / adag 17 g fehérje
甘いあっさり平日夏
TuesdayNov 3, 2026

鶏むね肉のグリル焼き

190 kcal / adag 19 g fehérje
スモーキーあっさり平日夏
WednesdayNov 4, 2026

ラムすね肉の赤ワイン煮込み(Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje
うま味ボリューム満点おもてなしお祝いロマンチック秋冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.