CaCook.net

고단백 · 라틴아메리카 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026 ▶

SundayOct 18, 2026

라틴아메리카 요리

아르헨티나 복숭아를 넣은 소고기 채소 스튜(Carbonada criolla)

216 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일사계절

MondayOct 19, 2026

라틴아메리카 요리

칠레 옥수수 크림 고기 파이(Pastel de choclo)

302 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 20, 2026

라틴아메리카 요리

페루 중국식 볶음밥(Arroz chaufa)

343 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 21, 2026

라틴아메리카 요리

칠레 달걀프라이 양파 감자 스테이크(Lomo a lo pobre)

451 kcal / adag 34 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayOct 22, 2026

라틴아메리카 요리

푸에르토리코 새우 모퐁고(Mofongo con camarones)

357 kcal / adag 15 g fehérje

든든한평일겨울

FridayOct 23, 2026

라틴아메리카 요리

자메이카 염소고기 커리(Curry goat)

184 kcal / adag 22 g fehérje

매운맛가벼운평일여름

SaturdayOct 24, 2026

라틴아메리카 요리

페루 초록 국수와 소고기 스테이크(Tallarines verdes con bistec)

488 kcal / adag 31 g fehérje

든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

고단백 · 라틴아메리카 요리

아르헨티나 복숭아를 넣은 소고기 채소 스튜(Carbonada criolla)

칠레 옥수수 크림 고기 파이(Pastel de choclo)

페루 중국식 볶음밥(Arroz chaufa)

칠레 달걀프라이 양파 감자 스테이크(Lomo a lo pobre)

푸에르토리코 새우 모퐁고(Mofongo con camarones)

자메이카 염소고기 커리(Curry goat)

페루 초록 국수와 소고기 스테이크(Tallarines verdes con bistec)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások