고단백 · 영국 요리

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
영국 요리

스코틀랜드 양고기 보리 수프(Scotch Broth)

170 kcal / adag 14 g fehérje
가벼운주말여름
SundayOct 4, 2026
영국 요리

영국식 훈제 연어 케저리

274 kcal / adag 15 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
MondayOct 5, 2026
영국 요리

영국식 고기 파이와 매시드 포테이토(Pie and Mash)

435 kcal / adag 17 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdayOct 6, 2026
영국 요리

영국 생선 튀김과 감자튀김(Fish and Chips)

336 kcal / adag 18 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 7, 2026
영국 요리

영국식 옥스테일 수프(Oxtail Soup)

203 kcal / adag 13 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 8, 2026
영국 요리

영국식 랭커셔 핫팟(Lancashire Hotpot)

213 kcal / adag 17 g fehérje
든든한주말사계절
FridayOct 9, 2026
영국 요리

스코틀랜드 소고기 감자 스튜(Stovies)

220 kcal / adag 16 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.