CaCookのレシピ
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2798 レシピ
イタリアの焼きパプリカのオリーブオイルあえ（Peperoni arrostiti）
前菜栄養成分 / 人分
219kcal
2gたんぱく質
13g炭水化物
18g脂質
ブルガリアのパプリカとトマトのペースト（Lyutenitsa）
ソース栄養成分 / 人分
136kcal
2gたんぱく質
14g炭水化物
8g脂質
豆ソースのトルティーヤ（Enfrijoladas）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
1260kcal
57gたんぱく質
174g炭水化物
36g脂質
アンデス風キヌアとフレッシュチーズのサラダ（Ensalada de quinua）
サラダ栄養成分 / 人分
455kcal
15gたんぱく質
43g炭水化物
26g脂質
ハンガリーの鶏むね肉のソテー
主菜栄養成分 / 人分
250kcal
35gたんぱく質
0g炭水化物
15g脂質
ブレザオラのルッコラとパルメザン添え（Bresaola, rucola e grana）
前菜栄養成分 / 人分
238kcal
15gたんぱく質
2g炭水化物
19g脂質
トルコのラム肉の壺焼き（Testi kebabı）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
584kcal
54gたんぱく質
24g炭水化物
43g脂質
アメリカのピーチコブラー（Peach Cobbler）
デザート栄養成分 / 人分
432kcal
6gたんぱく質
71g炭水化物
16g脂質
ダルマチアの魚と米のスープ（Riblja juha）
スープ栄養成分 / 人分
285kcal
26gたんぱく質
20g炭水化物
12g脂質
エジプトの鶏肉と米粒形パスタのスープ（Shorbet lesan asfour）
スープ栄養成分 / 人分
546kcal
50gたんぱく質
28g炭水化物
42g脂質
トルコのごまのリングパン（Simit）
軽食栄養成分 / 人分
398kcal
10gたんぱく質
60g炭水化物
14g脂質
スペインのオリーブのマリネ（Aceitunas aliñadas）
軽食栄養成分 / 人分
108kcal
1gたんぱく質
5g炭水化物
10g脂質
インドネシアのスパイス揚げ鶏（Ayam goreng）
主菜栄養成分 / 人分
605kcal
42gたんぱく質
13g炭水化物
43g脂質
トルコの羊飼いのサラダ（Çoban salatası）
サラダ栄養成分 / 人分
156kcal
3gたんぱく質
16g炭水化物
11g脂質
フランスのうさぎのマスタード煮込み（Lapin à la moutarde）
主菜栄養成分 / 人分
561kcal
45gたんぱく質
8g炭水化物
29g脂質
フランスのりんごのさかさまタルト（Tarte Tatin）
デザート栄養成分 / 人分
691kcal
5gたんぱく質
96g炭水化物
35g脂質
ドイツのきじのベーコン巻きロースト
主菜栄養成分 / 人分
698kcal
60gたんぱく質
5g炭水化物
50g脂質
フィンランド・カレリアの3種の肉の煮込み（Karjalanpaisti）
主菜栄養成分 / 人分
503kcal
48gたんぱく質
8g炭水化物
34g脂質
イランのサフランチキンケバブ（Joojeh kabab）
主菜栄養成分 / 人分
406kcal
49gたんぱく質
9g炭水化物
24g脂質
ギリシャの大きな白いんげん豆のトマトオーブン煮（Gigantes plaki）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
524kcal
20gたんぱく質
65g炭水化物
21g脂質
ポルトガルのあさりのにんにくとパクチー蒸し（Amêijoas à Bulhão Pato）
前菜栄養成分 / 人分
439kcal
36gたんぱく質
31g炭水化物
18g脂質
セルビアのパン屋風ポテト（Pekarski krumpir）
付け合わせ栄養成分 / 人分
416kcal
7gたんぱく質
60g炭水化物
18g脂質
アラブ風ポケットパン（Khubz arabi）
添え物栄養成分 / 人分
260kcal
6gたんぱく質
48g炭水化物
4g脂質
オーストリアのセモリナのスフレ サワーチェリーソース添え（Grießauflauf）
デザート栄養成分 / 人分
432kcal
14gたんぱく質
58g炭水化物
17g脂質