CaCookのレシピ
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2798 レシピ
レバノンの半月形ミートパイ（Sambousek）
前菜栄養成分 / 人分
758kcal
17gたんぱく質
55g炭水化物
53g脂質
トルコのラム肉となすの串焼き（Patlıcan kebabı）
主菜栄養成分 / 人分
630kcal
31gたんぱく質
33g炭水化物
43g脂質
デンマークのホットドッグ（Rød pølse）
軽食栄養成分 / 人分
392kcal
12gたんぱく質
33g炭水化物
24g脂質
トルコの鶏肉とひよこ豆のピラフ（Nohutlu tavuk pilav）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
778kcal
44gたんぱく質
113g炭水化物
18g脂質
卵とピーマンのバスク風煮込み（Piperade）
主菜栄養成分 / 人分
314kcal
15gたんぱく質
21g炭水化物
20g脂質
イタリアのサルシッチャと生クリームのパスタ（Pasta salsiccia e panna）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
887kcal
27gたんぱく質
79g炭水化物
46g脂質
豚肩肉入りの濃厚豆のグヤーシュ（Babgulyás）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
552kcal
38gたんぱく質
51g炭水化物
25g脂質
ペルーの魚介のしっとりごはん
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
839kcal
59gたんぱく質
97g炭水化物
20g脂質
韓国の甘辛だれのフライドチキン ヤンニョムチキン（양념치킨／Yangnyeom chikin）
主菜栄養成分 / 人分
980kcal
57gたんぱく質
57g炭水化物
60g脂質
ブルガリアのルカンカ盛り合わせ シレネとピクルス添え（Lukanka）
前菜栄養成分 / 人分
570kcal
29gたんぱく質
45g炭水化物
32g脂質
イタリアの鶏肉の生ハム・チーズ・セージ巻き（Involtini di pollo）
主菜栄養成分 / 人分
398kcal
46gたんぱく質
5g炭水化物
23g脂質
フランスのレムラードソース（Sauce rémoulade）
ソース栄養成分 / 人分
342kcal
1gたんぱく質
3g炭水化物
34g脂質
インドネシア・ジャワの青ねぎ入りテンペの衣揚げ（Tempe mendoan）
前菜栄養成分 / 人分
487kcal
17gたんぱく質
44g炭水化物
29g脂質
インド・ケーララのポロッタと牛肉の炒め煮（Beef fry）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
759kcal
38gたんぱく質
74g炭水化物
42g脂質
レバノンの魚の辛いタヒニソース焼き（Samke harra）
主菜栄養成分 / 人分
661kcal
46gたんぱく質
19g炭水化物
48g脂質
フランスのパイ生地のパルミエ（Palmier）
デザート栄養成分 / 人分
315kcal
4gたんぱく質
42g炭水化物
15g脂質
メキシコの焼きカスタード（Jericalla）
デザート栄養成分 / 人分
228kcal
9gたんぱく質
30g炭水化物
9g脂質
韓国の蒸しなすのナムル（가지나물／Gaji-namul）
付け合わせ栄養成分 / 人分
87kcal
3gたんぱく質
12g炭水化物
4g脂質
アルバニア風 卵とミント入りライスボール（Qifqi）
前菜栄養成分 / 人分
522kcal
12gたんぱく質
68g炭水化物
22g脂質
ロシアの肉のペリメニ（Pelmeni）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
627kcal
25gたんぱく質
67g炭水化物
28g脂質
ハンガリーのさやいんげんのスープ
スープ栄養成分 / 人分
91kcal
2gたんぱく質
12g炭水化物
5g脂質
イギリスの鶏肉とポロねぎのポテトグラタン（Chicken, Leek and Potato Bake）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
557kcal
34gたんぱく質
37g炭水化物
32g脂質
中国の四川風鶏肉炒め
主菜栄養成分 / 人分
301kcal
25gたんぱく質
26g炭水化物
14g脂質
インド・カルナータカのスパイス入り豆ごはん（Bisi bele bath）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
412kcal
12gたんぱく質
62g炭水化物
14g脂質