CaCookのレシピ
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2798 レシピ
ジョージアの若鶏の押し焼き（Tsitsila tabaka）
主菜栄養成分 / 人分
534kcal
55gたんぱく質
3g炭水化物
53g脂質
ドイツのチーズとフライドオニオンのシュペッツレ
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
612kcal
28gたんぱく質
65g炭水化物
26g脂質
ベトナムのねぎ油（Mỡ hành）
添え物栄養成分 / 人分
105kcal
0gたんぱく質
1g炭水化物
11g脂質
イタリア・ナポリのカリフラワーのサラダ（Insalata di rinforzo）
サラダ栄養成分 / 人分
259kcal
6gたんぱく質
12g炭水化物
22g脂質
ウガンダの青い料理用バナナと牛肉の煮込み（Matoke）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
710kcal
33gたんぱく質
100g炭水化物
31g脂質
モロッコの鶏肉とアーモンドのパイ（Pastilla）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
730kcal
39gたんぱく質
46g炭水化物
44g脂質
インドネシアの目玉焼きのせチャーハン（Nasi goreng）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
578kcal
27gたんぱく質
75g炭水化物
20g脂質
スリランカのココナッツの卵入りホッパー（Biththara appa）
朝食栄養成分 / 人分
488kcal
13gたんぱく質
55g炭水化物
24g脂質
中国の四川風麻辣火鍋（火鍋／huǒguō）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
685kcal
42gたんぱく質
45g炭水化物
43g脂質
チーズのせ豆トースト（Beans on Toast）
朝食栄養成分 / 人分
1179kcal
61gたんぱく質
166g炭水化物
30g脂質
ポーランドのスモーク羊乳チーズの鉄板焼き クランベリー添え（Oscypek z żurawiną）
前菜栄養成分 / 人分
445kcal
25gたんぱく質
22g炭水化物
29g脂質
イタリア・シチリアのオレンジとフェンネルのサラダ（Insalata di arance e finocchi）
サラダ栄養成分 / 人分
255kcal
3gたんぱく質
30g炭水化物
16g脂質
イギリスの鶏肉とマッシュルームのパイ（Chicken and Mushroom Pie）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
657kcal
39gたんぱく質
32g炭水化物
43g脂質
アメリカのマンハッタン風クラムチャウダー（Manhattan Clam Chowder）
スープ栄養成分 / 人分
263kcal
17gたんぱく質
26g炭水化物
8g脂質
ざるそば
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
418kcal
19gたんぱく質
84g炭水化物
2g脂質
ピビングクス（Bibim-guksu／비빔국수）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
538kcal
16gたんぱく質
88g炭水化物
13g脂質
イタリア・サルデーニャの薄焼きパン（Pane carasau）
添え物栄養成分 / 人分
182kcal
6gたんぱく質
36g炭水化物
1g脂質
イタリアのグリル野菜（Verdure grigliate）
付け合わせ栄養成分 / 人分
274kcal
4gたんぱく質
19g炭水化物
21g脂質
イタリアのじゃがいものローズマリーロースト（Patate al forno al rosmarino）
付け合わせ栄養成分 / 人分
353kcal
5gたんぱく質
46g炭水化物
17g脂質
インドネシアの牛テールスープ（Sop buntut）
スープ栄養成分 / 人分
1384kcal
66gたんぱく質
117g炭水化物
72g脂質
トッポッキ（Tteokbokki／떡볶이）
軽食栄養成分 / 人分
404kcal
11gたんぱく質
77g炭水化物
5g脂質
レバノンのブルグルと肉のオーブン焼きキッベ（Kibbeh bil sanieh）
主菜栄養成分 / 人分
653kcal
28gたんぱく質
41g炭水化物
43g脂質
チキンシーザーサラダ
サラダ栄養成分 / 人分
484kcal
37gたんぱく質
21g炭水化物
29g脂質
ベシャメルソース（Sauce béchamel）
ソース栄養成分 / 人分
216kcal
6gたんぱく質
16g炭水化物
15g脂質