CaCookのレシピ
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2798 レシピ
マッシュポテト
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
314kcal
7gたんぱく質
46g炭水化物
12g脂質
中国・広東のはちみつ風味の焼き豚（叉焼／Char siu）
主菜栄養成分 / 人分
484kcal
37gたんぱく質
27g炭水化物
24g脂質
ダルマチアの魚の煮込み（Brodet）
主菜栄養成分 / 人分
795kcal
60gたんぱく質
77g炭水化物
27g脂質
ハンガリーの炒りパスタのスープ（Lebbencsleves）
スープ栄養成分 / 人分
510kcal
12gたんぱく質
48g炭水化物
21g脂質
ユッケジャン（Yukgaejang／육개장）
スープ栄養成分 / 人分
518kcal
32gたんぱく質
30g炭水化物
32g脂質
インドネシアの鶏肉のサテ ピーナッツソース添え（Sate ayam）
主菜栄養成分 / 人分
651kcal
45gたんぱく質
28g炭水化物
42g脂質
台湾のタピオカミルクティー（珍珠奶茶／Zhenzhu naicha）
飲み物栄養成分 / 人分
209kcal
4gたんぱく質
42g炭水化物
4g脂質
パイナップルとアチョーテの豚肉タコス・アル・パストール（Tacos al pastor）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
892kcal
54gたんぱく質
82g炭水化物
41g脂質
トルコのくるみとにんにくのソース（Tarator）
ソース栄養成分 / 人分
342kcal
5gたんぱく質
12g炭水化物
32g脂質
中国の餃子のつけだれ（饺子蘸料／Jiaozi zhanliao）
ソース栄養成分 / 人分
63kcal
2gたんぱく質
4g炭水化物
5g脂質
トルコの麦とラム肉のかゆ（Keşkek）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
590kcal
41gたんぱく質
48g炭水化物
35g脂質
シンガポール・ペナンのえびといかの焼きそば（Hokkien mee）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
951kcal
49gたんぱく質
87g炭水化物
47g脂質
チュニジアの卵と鶏肉のオーブン焼き（Tajine tunisien）
前菜栄養成分 / 人分
467kcal
24gたんぱく質
9g炭水化物
39g脂質
イタリアのツナと白いんげん豆のサラダ（Insalata di tonno e fagioli）
サラダ栄養成分 / 人分
383kcal
33gたんぱく質
29g炭水化物
15g脂質
イタリアのサルシッチャの赤ワインリゾット（Risotto alla salsiccia）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
792kcal
24gたんぱく質
74g炭水化物
42g脂質
ドイツのナプキン包みパンのクネーデル（Serviettenknödel）
付け合わせ栄養成分 / 人分
382kcal
12gたんぱく質
44g炭水化物
18g脂質
韓国の合わせみそ サムジャン（쌈장／Ssamjang）
ソース栄養成分 / 人分
76kcal
2gたんぱく質
6g炭水化物
5g脂質
アルメニアのバターの甘いパン（Gata）
デザート栄養成分 / 人分
448kcal
7gたんぱく質
53g炭水化物
23g脂質
ドイツの猟師風カツレツ
主菜栄養成分 / 人分
562kcal
38gたんぱく質
14g炭水化物
48g脂質
ロシアのりんごの発酵漬け（Mochenye yabloki）
漬物・保存食栄養成分 / 人分
209kcal
2gたんぱく質
55g炭水化物
1g脂質
インドネシアのカリカリテンペとピーナッツの甘辛炒め（Sambal goreng tempe）
付け合わせ栄養成分 / 人分
481kcal
19gたんぱく質
27g炭水化物
36g脂質
中国のたたききゅうり（拍黄瓜／Pai huanggua）
サラダ栄養成分 / 人分
73kcal
1gたんぱく質
7g炭水化物
5g脂質
ベトナムの鶏肉としょうがのお粥（Cháo gà）
朝食栄養成分 / 人分
741kcal
72gたんぱく質
38g炭水化物
57g脂質
ギリシャ・ピリオ風のソーセージとピーマンの煮込み（Spetsofai）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
664kcal
22gたんぱく質
25g炭水化物
52g脂質