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2798 recept
飲み物 25 分
メキシコのとうもろこし粉入りホットチョコレート（Champurrado）
Tápérték / 分量
256kcal
7gfehérje
39gszénhidrát
9gzsír
前菜 60 分
フランスのフォアグラのテリーヌ トースト添え（Terrine de foie gras）
Tápérték / 分量
237kcal
17gfehérje
27gszénhidrát
5gzsír
主菜＋副菜 45 分
ドイツの農家風フライパン料理
Tápérték / 分量
726kcal
21gfehérje
56gszénhidrát
42gzsír
スナック 50 分
スリランカの魚のスパイスコロッケ（Maalu cutlet）
Tápérték / 分量
542kcal
21gfehérje
34gszénhidrát
36gzsír
副菜 60 分
スペイン・ラ・マンチャの野菜の煮込み ピスト・マンチェゴ
Tápérték / 分量
385kcal
13gfehérje
26gszénhidrát
27gzsír
主菜＋副菜 120 分
アルゼンチン風牛肉・野菜・桃の煮込み（Carbonada criolla）
Tápérték / 分量
433kcal
34gfehérje
43gszénhidrát
17gzsír
ソース 20 分
ドイツのオランデーズソース
Tápérték / 分量
190kcal
2gfehérje
1gszénhidrát
20gzsír
デザート 5 分
イタリアのエスプレッソ「おぼれ」アイス（Affogato al caffè）
Tápérték / 分量
236kcal
4gfehérje
27gszénhidrát
13gzsír
主菜 30 分
オジンオポックム（Ojingeo-bokkeum／오징어볶음）
Tápérték / 分量
375kcal
35gfehérje
27gszénhidrát
15gzsír
前菜 45 分
ジョージアの鶏レバーとハツのくるみとざくろ煮（Kuchmachi）
Tápérték / 分量
505kcal
34gfehérje
22gszénhidrát
33gzsír
ソース 20 分
スペイン・カタルーニャのにんにくとオリーブオイルのソース（Allioli）
Tápérték / 分量
182kcal
0gfehérje
1gszénhidrát
20gzsír
副菜 30 分
トルコの細麺入りピラフ（Şehriyeli pilav）
Tápérték / 分量
410kcal
9gfehérje
70gszénhidrát
10gzsír
スープ 120 分
ハンガリーのグヤーシュスープ
Tápérték / 分量
451kcal
34gfehérje
31gszénhidrát
30gzsír
朝食 720 分
イエメン風 一晩焼くバター生地のロール（Jachnun）
Tápérték / 分量
562kcal
17gfehérje
71gszénhidrát
23gzsír
ソース 30 分
メキシコ・ユカタンのかぼちゃの種のディップ（Sikil p'aak）
Tápérték / 分量
200kcal
11gfehérje
7gszénhidrát
16gzsír
主菜 240 分
イタリアのハーブ詰め豚ばら肉のロースト（Porchetta）
Tápérték / 分量
1360kcal
24gfehérje
3gszénhidrát
138gzsír
主菜＋副菜 40 分
イタリアのトマトのリゾット（Risotto al pomodoro）
Tápérték / 分量
596kcal
14gfehérje
80gszénhidrát
22gzsír
主菜＋副菜 80 分
エジプトのレンズ豆とパスタ入りごはん（Koshari）
Tápérték / 分量
1053kcal
36gfehérje
149gszénhidrát
35gzsír
主菜 40 分
スウェーデンのビーツとケッパー入りハンバーグ（Biff à la Lindström）
Tápérték / 分量
483kcal
24gfehérje
9gszénhidrát
35gzsír
スナック 150 分
メロンパン
Tápérték / 分量
344kcal
8gfehérje
55gszénhidrát
10gzsír
スープ 50 分
ハンガリーの酸っぱいじゃがいもスープ
Tápérték / 分量
216kcal
4gfehérje
26gszénhidrát
11gzsír
サラダ 20 分
コールスロー（Coleslaw）
Tápérték / 分量
388kcal
3gfehérje
11gszénhidrát
35gzsír
スナック 40 分
インド・グジャラートのひよこ豆粉の蒸しケーキ（Dhokla）
Tápérték / 分量
357kcal
13gfehérje
38gszénhidrát
17gzsír
サラダ 180 分
メキシコの牛肉のサルピコン
Tápérték / 分量
622kcal
35gfehérje
23gszénhidrát
46gzsír